Avant la séance, un questionnaire vous sera envoyé pour mieux vous connaître et aller en profondeur dans la compréhension de vos problématiques.

Lors la consultation, je partage avec vous mon analyse ainsi que les causes possibles de vos troubles et je réponds à toutes vos interrogations. Suite à ce bilan, je détermine avec vous les conseils nutritionnels à mettre en place. Si besoin, je vous conseillerai également en compléments alimentaires, plantes et outils de gestion du stress et des émotions.

Une à plusieurs consultations de suivi sont possibles, mais non obligatoires, selon vos objectifs.

A la suite de la première consultation de naturopathie, la ou les séances de suivi nous permettront de faire le point sur les difficultés rencontrées, mais aussi vos succès, pour affiner et adapter votre programme alimentaire.

Un coaching sur plusieurs séances vous permettra de fixer durablement de nouvelles habitudes pour votre santé et votre bien-être. Cet accompagnement est destiné aux personnes souhaitant faire un rééquilibrage alimentaire en profondeur et sur mesures, en avançant pas à pas.

De cette manière, vous bénéficiez d’un soutien sur le durée et votre motivation reste présente.

Lors de cette première séance, nous débuterons par un échange approfondi sur votre problématique. Cela me permettra de mieux comprendre vos attentes et de définir ensemble vos objectifs. À partir de cette évaluation, je vous proposerai l’approche la plus adaptée à vos besoins afin d’optimiser l’efficacité de notre travail.

Ensuite, vous vous installerez confortablement et nous commencerons à explorer vos pensées, vos émotions et ressentis ainsi que vos schémas conscients et inconscients grâce à différents outils et exercices de thérapie systémique, psycho-corporel ou d’hypnose.

Une séance unique peut suffire pour atteindre votre objectif, tout comme il peut être nécessaire d’être accompagné sur une durée plus longue selon votre problématique et vos besoins.

A la suite de la première séance de thérapie émotionnelle, cette séance de suivi sera l’occasion d’explorer différents aspects de votre personnalité afin de d’amener davantage de compréhension et d’éclairage sur vos blocages.

L’accompagnement se déroule généralement sur plusieurs séances. Cela vous apportera un soutien sur la durée et renforcera votre autonomie et votre adaptabilité pour faire face aux défis que vous rencontrez. Au fil du temps, vous découvrirez vos ressources intérieures et vous développerez la capacité d’observer les blocages avec davantage de recul et de sérénité.

Un suivi régulier à votre rythme et selon vos besoins convient à celles et ceux qui veulent travailler en profondeur sur leurs problématiques afin d’obtenir des résultats plus durables.