Avant la séance, un questionnaire vous sera envoyé pour mieux vous connaître et aller en profondeur dans la compréhension de vos problématiques.

Lors la consultation, je partage avec vous mon analyse ainsi que les causes possibles de vos troubles et je réponds à toutes vos interrogations. Suite à ce bilan, je détermine avec vous les conseils nutritionnels à mettre en place. Si besoin, je vous conseillerai également en compléments alimentaires, plantes et outils de gestion du stress et des émotions.

Une à plusieurs consultations de suivi sont possibles, mais non obligatoires, selon vos objectifs.

A la suite de la première consultation de naturopathie, ce coaching de 4 séances nous permettra de faire le point sur les difficultés rencontrées, mais aussi vos succès, pour affiner et adapter votre programme alimentaire.

Chaque séance de coaching vous permettra de fixer durablement de nouvelles habitudes pour votre santé et votre bien-être. Cet accompagnement est destiné aux personnes souhaitant faire un rééquilibrage alimentaire en profondeur et sur mesures, en avançant pas à pas.

Ce coaching est pour vous si vous avez besoin de soutien et de motivation sur la durée.

Lors de cette première séance, nous débuterons par un échange approfondi sur votre problématique. Cela me permettra de mieux comprendre vos attentes et de définir ensemble vos objectifs. À partir de cette évaluation, je vous proposerai l’approche la plus adaptée à vos besoins afin d’optimiser l’efficacité de notre travail.

Ensuite, vous vous installerez confortablement et nous commencerons à explorer vos pensées, vos émotions, ainsi que vos schémas conscients et inconscients grâce à différents outils et exercices de thérapie systémique, psycho-corporel ou d’hypnose.

Une séance unique peut suffire pour atteindre votre objectif, tout comme il peut être nécessaire d’être accompagné sur plusieurs séances. Cela dépend de vous, de votre rythme et de votre problématique.

A la suite de la première séance de thérapie émotionnelle, ce coaching sera l’occasion d’explorer différents aspects de votre personnalité afin de d’amener davantage de compréhension et d’éclairage sur vos blocages.

L’accompagnement sur plusieurs séances vous apportera un soutien sur la durée ainsi que de l’autonomie et de l’adaptabilité pour faire face aux défis que vous rencontrez. Au fil du temps, vous découvrirez vos ressources intérieures et vous développerez la capacité d’observer les blocages avec davantage de recul et de sérénité.

Cet accompagnement de 4 séances convient à celles et ceux qui veulent travailler en profondeur sur leurs problématiques afin d’obtenir des résultats plus durables. Le suivi pourra se prolonger au-delà des 4 séances selon vos besoins et vos ressentis.