Je vous envoie au préalable questionnaire pour mieux vous connaître et aller plus en profondeur dans la compréhension de vos problématiques.

Lors de la première consultation, je partage avec vous mon analyse ainsi que les causes possibles de vos troubles et je réponds à toutes vos interrogations. Suite à ce bilan, je détermine avec vous les conseils nutritionnels à mettre en place. Si besoin, je vous conseillerai également en compléments alimentaires, plantes et outils de gestion du stress et des émotions.

Une à plusieurs consultations de suivi sont possibles, mais non obligatoires. Cela dépendra de votre objectif et de vos problématiques.

Avant la première séance, un questionnaire vous sera envoyé pour mieux vous connaître.

Lors de la première séance, je partage avec vous mon analyse et je réponds à vos interrogations. Ensuite, nous établissons ensemble un programme alimentaire individualisé. Chaque séance de suivi sera l’occasion de faire le point, d’avancer dans le programme alimentaire et vous permettra de fixer durablement de nouvelles habitudes pour votre santé et votre bien-être.

Cet accompagnement est destiné aux personnes souhaitant faire un rééquilibrage alimentaire et à celles qui souffrent  d’hypertension, de problème de cholestérol, de diabète…

Saviez-vous que lorsque nous manquons de certains nutriments, nous pouvons avoir tendance à nous jeter sur la nourriture ? Il en est de même pour les problématiques émotionnelles : la colère, l’anxiété peut nous faire avaler un paquet de chips ou de gâteaux. C’est pourquoi il m’a paru essentiel d’allier les forces de la naturopathie et de l’hypnose.

La naturopathie pour rééquilibrer l’alimentation et l’hypnose travailler sur les problématiques émotionnelles.

Cet accompagnement vous est destiné si vous souffrez d’addiction au sucre et/ou au gras et de troubles du comportement alimentaires.

Dans un premier temps nous échangerons sur votre problématique afin de définir ensemble votre objectif, puis je vous présenterai ce qu’est l’hypnose.

Dans un second temps, je vous guiderai pour vous installer confortablement. L’hypnose va se faire de manière douce et progressive. Vous n’aurez qu’à vous laisser transporter par le son de ma voix. Enfin, je vous guiderai pour sortir tranquillement de l’état d’hypnose.

En règle générale, il faut 3 à 4 séances pour atteindre votre objectif, sauf pour l’arrêt du tabac qui nécessite une unique séance.